Vous vous demandez comment vous débarrasser du pityriasis de manière naturelle ? Vous voulez enfin dire adieu à ces plaques, à ces taches peu esthétiques ?

Bien sûr, il ne faut pas hésiter à consulter un dermatologue pour être bien certain(e) de cibler l’origine du problème. D’ailleurs, nous n’avons pas la prétention de remplacer un spécialiste à travers ce petit guide, malgré les sources qui ont permis de l’élaborer. Cela dit, nous avons quelques conseils à vous donner, et il serait donc dommage de ne pas vous en faire profiter !Dans les lignes à venir, découvrez justement six astuces pour atténuer et, idéalement, faire disparaître ces affections cutanées dont on se passerait bien ! Et avant cela, évidemment, on vous propose de faire le point sur ce qu’est le pityriasis. 

Une définition simple du pityriasis

Nous sommes allés faire un tour du côté de MSD Manuals, un site regroupant une documentation particulièrement pointue sur de nombreuses questions médicales, afin de vous livrer des informations scientifiques. Avec pour perspective, évidemment, de les simplifier et de les synthétiser. 

Voilà ce qui ressort de la page consacrée au pityriasis, dans la dernière version publiée en 2021 (source) :

  • Avant toute chose, il faut savoir que cette infection cutanée est un problème bénin. Il n’est à priori, et en tant que tel, ni la cause, ni le symptôme d’une pathologie grave. 
  • Sa déclinaison la plus connue est le pityriasis versicolor. Les personnes qui en souffrent voient de nombreuses plaques se former à la surface de leur peau. Elles sont une forme « squameuse », autrement dit… elles ressemblent à des écailles.
  • La cause identifiée par les experts est une infection venant d’un champignon (source), lui-même favorisé dans sa croissance par la transpiration ou encore une longue exposition
    au soleil.
  • Cette invasion est strictement esthétique : elle ne s’accompagne pas de problèmes comme les poussées de fièvre ou les maux de tête, par exemple. Il peut y avoir concomitance (les deux “phénomènes” au même moment), mais, à ce stade de la recherche, il n’a pas été constaté de corrélation.
  • Le pityriasis ne peut pas se transmettre, contrairement à d’autres maladies de la peau.

Rien de fondamentalement inquiétant, donc, mais le résultat visuel peut s’avérer assez gênant. D’autant que les récidives sont assez courantes.

Mais alors, existe-t-il des trucs et astuces pour voir ces taches s’estomper plus rapidement ? Chaque corps réagit différemment, certes, mais il y a effectivement quelques pistes intéressantes à explorer !

Appliquer du vinaigre de cidre sur la zone cutanée infectée

Aucune des pistes que nous vous proposons d’explorer ici ne doit apparaître comme des remèdes miracles. On ne saurait donc affirmer que le vinaigre de cidre fera disparaître les manifestations du pityriasis en quelques minutes.

Toutefois, les propriétés antifongiques (utiles à la lutte contre les champignons, donc) de cette denrée ont déjà été étudiées et admises par certains chercheurs (source). 

Il ne s’agit pas d’inonder sa peau, mais d’appliquer ce vinaigre de manière délicate sur les zones concernées. Certains vont jusqu’à marier ce liquide avec du miel, dont les vertus sont souvent complémentaires.

Répartir de la poudre de curcuma sur les tâches

Le curcuma fait aussi partie des possibilités lorsqu’on tente de chasser ces vilaines taches. Là encore, plusieurs experts lui confèrent des atouts dans la lutte contre les problèmes cutanés (source). À la fois anti-inflammatoire, antimicrobienne et antioxydante, cette plante a de quoi apaiser la peau.

Tout comme pour le vinaigre, on vous conseille d’observer une certaine minutie : tout réside dans la délicatesse et à la mesure ! Vous trouverez facilement du curcuma en poudre, simple à appliquer.

Manger de l’ail et/ou utiliser son jus comme « lotion »

Si vous avez prévu une chasse aux vampires pour le week-end et que vous constatez des plaques liées au pityriasis sur votre peau, alors l’ail pourrait bien apparaître comme un joli catalyseur ! Bon, concernant les créatures qui se transforment en chauve-souris, nous n’avons aucune source fiable. Mais pour le problème cutané, il faut savoir que la fameuse plante potagère en gousse est réputée pour ses vertus depuis des temps reculés.

De nombreuses études sérieuses ont été menées à propos des bienfaits de cette denrée, qu’il s’agisse de l’ingérer ou de l’appliquer sur une zone de la peau.

Comme on l’apprend par exemple dans cet article, les enzymes que l’on retrouve au sein de l’ail favorisent la cicatrisation et les mécanismes anti inflammatoires naturels.

En somme, vous pouvez l’intégrer à vos repas, ou récupérer le jus d’ail cru pour l’appliquer sur les parties de votre corps étant recouvertes de plaques.

Ingérer certains compléments alimentaires antifongiques

Oui, cette quatrième astuce semble un peu vague. Mais c’est parce que la liste de compléments alimentaires permettant de se débarrasser des problèmes liés aux champignons est particulièrement longue.

On peut penser, notamment, aux poudres à base de probiotiques (source). Bien sûr, ces médicaments naturels, si on peut les nommer ainsi, ne viennent pas remplacer une alimentation saine et équilibrée. Comme leur nom l’indique, ce sont des compléments. Il faut les considérer comme une aide, comme un bonus dans la lutte contre certains troubles. Comme les troubles dermatologiques, justement.

Éviter le soleil et l’humidité

Quittons un peu les solutions alimentaires ou les applications cutanées pour rappeler quelque chose d’important : les taches sont des signes. Des signes d’une anomalie, d’un problème contre lequel votre corps lutte.

Comme on l’a dit tout à l’heure, le pityriasis n’est pas grave. Cela dit, cette manifestation cutanée est l’occasion de donner un peu de « repos » à votre peau. Éloignez-vous du soleil pour un moment, évitez la transpiration excessive. Cela permet à l’infection de se résorber plus facilement.

L’eau ionisée

Et voilà notre dernière astuce, mais pas des moindres (last but not least, pour les anglophones 😉) : l’eau ionisée. Cette dernière, obtenue par électrolyse, se dote de vertus nombreuses.

Des vertus dont il est possible de profiter par voie orale, ou en prenant des bains, selon la méthode et le produit choisi.

Quoi qu’il en soit, cette eau toute particulière est (entre autres) réputée pour ses effets positifs sur la peau. On peut citer, pour preuve, cette étude concernant les bienfaits de l’eau ionisée (en l’occurrence qualifiée d’hydrogénée) sur la dermatite atopique.

Si l’on se permet de renvoyer la lectrice ou le lecteur à ce travail de recherche… alors qu’il concerne une autre pathologie, c’est parce qu’on y retrouve un principe de base : les propriétés anti inflammatoires et anti oxydantes de l’eau ionisée. 

Sans être une « potion magique », elle permet d’accélérer les processus naturels d’apaisement et de rémission. 

Se débarrasser du pityriasis : à vous de jouer !

Maintenant que nous vous avons délivré ces quelques conseils, c’est à vous de choisir la solution qui vous convient le mieux. De notre côté, nous avons un petit coup de cœur pour l’eau ionisée, simplement parce que nous en connaissons les multiples vertus et parce que c’est une façon originale lorsqu’on veut prendre soin de son corps !Une chose est certaine : en faisant preuve de patience et de douceur, en observant les résultats et en les appréciant… vous devriez rapidement dire adieu au pityriasis ! On ne peut pas vous faire de promesses, mais tous les conseils présentés dans cet article ont déjà rendu service à de nombreuses personnes à travers le monde 😊. Pourquoi pas vous ?